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溫書溫書星期六，乖乖溫書兩個小時．．． 頭很痛今日一整天係天馬，忙碌著各種瑣碎事；不過就係唔記得成個早上完左咩野．．．
天馬安全部Safety Manager同Senior Safety Advisor都遞左resign letter，近日真的有不少人來來去去．．．好像很快
放工前開會，被Project Manager來一個淋漓盡致的洗禮。事原，佢地對我係incident的角色有不少的微言；Safety Manager叫準備report，Project Manager就話我地係Sub-contractor唔好做，自己做左仲要捱鬧；至於，safety 有D野做得不好就係因為某程度我唔識「政治」，唔識派人做野，manage我地的同事．．．你應該set一個deadline比佢地，佢地知道個責任，就會自己做．．．唯一的問題，你係Project Manager都有時推唔到的野，我只係一個advisor炸．．．
放工了，頭很痛．頭很痛．頭很痛． 忙碌工作之後很久很久未有這樣忙過，有時就是享受全心工作的樂趣；總比日夜長嘆捱時間好．．． N.B. 豐富之後，應該要回歸平淡；下次再偶然豐富才有驚喜；明日開始試下午餐食麵包，睇下捱到幾耐．．．
三聚氰胺牛奶 - - - 含三聚氰胺 奶粉 - - - 含三聚氰胺 大黑兔奶糖 - - - 含三聚氰胺 一洲蛋糕 - - - 含三聚氰胺 煉奶 有嗎? 由煉奶沖的奶茶、好立克 呢? 還有...還有...還有... 如果食飯叫餸前，都要「深思」，快樂的生命未免太苦也！ 你的錯、我的錯、偉大的祖國的錯、制度的錯，還是社會發展沒有平衡的錯？ 計劃失敗今日同老豆媽子傾開零九年一月份的旅行計劃的結果就係有一種被打到谷底的感覺。 原本之前一次獨自出遊的佈置（不是局）就是為下一次獨自旅遊做準備，奈何上次順利的旅遊經歷原來根本不能挽回／提高對我的信心，他們的提出去的條件（一）參加旅行團或（二）與人同行。 前者，暫時真的不想，因為喜歡用自己的計劃前行（plan是一種樂趣，將plan turns into reality是另一種喜悅） 後者，亦是暫無頭緒 明白他們的擔心，take care佢地的擔心責無旁貸；如果說另一次的謊，的確可令他們沒有擔心，可是亦不能回應他們的需要。怎樣又可以滿足自己同佢地呢？ Mindfulness今日用了半天，閱讀這本書．
節錄：
．我弄丟了我的微笑，但是別擔心，它在蒲公英那兒
．不思考未來，也不懊悔過往，完全活在當前的一刻
．我們可以適切地微笑、呼吸、行走、用餐，使自己能夠接觸豐沛而隨處可得的幸福
．我們非常善於為生活做準備，卻不善於生活；我們知道為一張文憑犧牲十年，願意拼命取得一份工作、一輪車子、一棟房屋，卻很難記得自己活在當下這一刻，只有這一刻我們才活著
．我自覺內在空虛，又不想面對它；不願意如此忙碌，但一有空，又害怕與自己獨處
．在西方，我們常常以目標為導向的；我們知道自己想要去哪兒，也總是非常專注的前往目的地。但卻經常忘記好好的欣賞沿途的風光。（我們一直想著未來，想著我們渴望體證的東西，就會錯失自己的步伐）
星期六晚記得一次偶然係澳門的書店看見一張書名為《橘子禪》的海報，並附有一段註釋：
本身對佛學、對禪本身並沒有太大的興趣，被吸引的原因反而是被它的名字與一段令人平靜舒暢的註釋。
橘子的這一個‘橙’的別名，從認識已經喜歡這個名字；只因它遠比橙來的與別不同。
而這一段註釋，不能不令人心悅誠服，只談一件簡單不過的生活瑣事，已令人由心的體會到作者的快樂。
向店員查詢，書已經售罄，只好作罷。
近日，身心好像已經太累，久久未能回復，買了／借了幾本書，都只能成為書桌上的裝飾，能順利閱讀的－無一，這是人生中的第一次；忽然，想起這本書，偶然於圖書館看見收錄於館藏中，便借了。不是想學佛，反而是想用平靜的心去體會一下別人的信念。 老夫老妻的吵鬧想休息，九點上床，在廳中傳來的電視聲，再加上對面球場的射燈，可能不太適合這麼早的時間睡，係犯賤的﹣「很累、唯不能好好入睡。」
十點多，媽媽不知何時放工回來，本來並不知道；就被廳中傳來的一陣陣嘈雜聲吵醒了，她們可能又不知為了什麼原因在「開戰」 其實這可能根本不算是吵架，這些行為上的吵鬧、發脾氣，例如：大大力的關門，大大力去移動櫈子根本不是吵架，況且一對老夫老妻有一些生活的瑣碎事引發的不和，其實正常不過；但自少對這些「吵架」卻喜歡採取一套積極不干預政策，如在晚上發生，最喜歡繼續扮訓，只希望問題儘快自己解決。 採取不干預政策原因有二 一．無從干預，發脾氣，大家都「火遮眼」，不宜火上加油吧，時間可以把問題沖淡； 二．二個人的事，雖然是兒子，小事不需要加把口吧，大事就不知怎樣加把口； 其實很討厭，很討厭，很討厭吵架；今晚偶然回想這個「不干預政策」的好壞，更曾經考慮過積極干預，可是總有一種無從入手的感覺，．．更想留給她們一些空間自己處理吧！這究竟是不是太被動呢？ 星期五可能今個wk over左的忙，今日起身已經遲左，早餐唔食，就趕往落街；雖然都趕得設班車，不過其實係超冇精神同超攰．．． 做完exercise，又繼續 follow-up威也incident，之後又趕番英皇道；雖然精神左ｄ，不過其實今日都係渾渾噩噩．．． 今日係site大家好似都好down，兩個同事不約而同地遞信，十月中quit；其他的同事，一些是番工等放工的，不談也罷；比較勤力的，也承受著不同的壓力，勤力的open仔依然勤力，不過已經對不勝負荷的工作開始怨聲載道；差不多日日OT的ken哥，於言談間都是「冇ｘ得做。」而我．．．亦好像已經是一台欠缺動力的機械人。 今晚，很累、很攰，放工已經沒有多餘的氣力，只有回家的心．．．只想今晚早點睡．．． 重新整理星期一的相片，不過今個wk end其實想靜靜地開始溫書．．．
老了夜晚，出席了一個AYP的一個週年導師活動，見到一個四、五年冇見的miss，估唔到第一句的開場白除了「好耐冇見」之外，就係你老左好多(My god)．．．而黃sir就問我係咪唔夠訓．．．這幾年，可能自己真的老了，今年更不時有很累很累的感覺，包括心靈和身體軀殼，還失去了往日對生命的哪一團「火」；其實一點也不介意變老，只是不知老的過程中，自己是否真的有成長．．． 最近，公司舉辦了一個top managment conference，我這個mini potato當然不會出席，不過出席者在不同的渠道發放了會議中的討論議題，corporate social responsibilities 與我未有太大的關係，另一項談到每個員工的self development，其中包括相信自己的能力，才可以超越自己；很想相信自己的能力，不過真的是哪麼容易嗎．．． 朋友朋友，有時不須多言；只是心中感到親切．．． 和朋友討論漸漸理解到「自己是自己」的意義．．．朋友，原來是自己的一片魔術鏡子；看到不同的世畀，不同的目標，不同的道路；生命的色彩頓時變得豐富、美麗．．． 星期日，在陽光下，只覺自在、寧靜、逍遙．．．
九月了，重新投入工作，生命重新定位，靜時看看書，想走走時走走，相信．相信今年定能活得美麗 |
；今日有豐足的衣食，就想到感恩
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